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Das Retreat im Überblick
Yoga & Wellness - Urlaub an der Mecklenburgischen Seenplatte
In diesem ganz besonderen Retreat möchte ich dich dazu einladen, abzutauchen und aufzuladen.
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Du erlebst viele Seelenmomente die dich zurück zu dir selbst bringen.
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Du nimmst dir endlich die Auszeit nach der du dich sehnst.
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Du verbringst einzigartige Tage mit Yoga, Wellness, Waldbaden, Journaling u.v.m.
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Du wirst Natur pur, Erdung und Herzöffnung erleben.
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In diesem Retreat lernst du das Konzept hinter Yoga kennen.
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Du erfährst durch praktische Übungen die Wirkung von Yoga auf Körper, Geist & Seele.
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Du wirst dich wunderbar erholen und in einem der besten Hotels der Region übernachten.
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Du wirst köstlich verwöhnt mit einem der besten Brunch-Angebote der Region, einem vollwertigen und gesundem Mittagessen, Kaffe und Kuchen am Nachmittag und einem fantastischem 3-Gang-Menü am Abend. (Angebot Vollpension)
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Du wirst am Ende wie beseelt zurück kehren.
Was dich erwartet:
Dich erwarten Waldbaden direkt am See, Wellness, Sauna, Schwimmbad und Zeit zum Ausruhen. Wir werden Yoga praktizieren, meditieren und gemeinsam die wunderschöne Natur rund um den Tollensesee genießen. Wir werden köstlich und excellent speisen. Abends werden wir mit Yoga in die Stille eintauchen und tief ins Fühlen kommen und bei Yoga Nidra die Nacht einläuten.
Wir freuen uns auf dich!
Herzliche Grüße
Steffi Haese & das Team von Bornmühle
Yoga & Meditation mit Steffi - Das erwartet Dich!
Tägliches Yoga & Meditieren
Kursleiterin: Steffi Haese
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4 x aktivierendes, sanftes Hatha Yoga am Morgen, jeweils 75-90 Min.
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1 x Einführung in die Kraft des Journalings (Technik für mehr Klarheit und Fokus)
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2 x Meditation am Abend (45 min.)
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3 x Yoga am Abend
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inkl. geführte Entspannungstechnik - Yoga Nidra
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inkl. geführte Atemtechniken zur Aktivierung am Morgen und zur Entspannung am Abend
Ausflüge & Wandern - Das erwartet Dich!
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1 x 2h geführte Wanderung
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1x Waldbaden "Feel the Spirit of Nature - Seelenfrieden und Freiheit!"
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beide Routen entlang des Tollensesees in einzigartiger Natur der Mecklenburgischen Seenplatte
Journaling - Einführung in den "Blick nach Innen"
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1 x 45 min. exklusives Journaling mit Steffi Haese
In dieseem Workshop führe ich dich in Welt des Journaling ein. Wir werden direkt praktisch in die Umsetztung gehen, um heraus zu finden was dich gerade beschäftigt und welche Veränderungen dir vielleicht guttun. Es ist wichtig das du deinen Gedanken und Gefühlen Raum gibst, um mit dir selbst in Kontakt zu kommen. Selbstliebe beginnt mit Selfcare. Ich entscheide mich, aktiv etwas für mich zu tun. Ich kümmere mich um mich! Alles was du dafür brauchst sind ein Stift und ein Blatt Papier!
Diese Technick hilft dir:
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Gedanken besser zu sortieren und Themen klar zu erkennen.
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Dich zu beruhigen und zu entspannen.
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Abends besser einschlafen.
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Dein Leben zufriedener und bewusster gestalten.
Unterkunft
Mecklenburgische Seenplatte : 4-Sterne-Superior-Hotel Bornmühle am Tollensesee
Inmitten der Mecklenburgischen Seenplatte verwöhnt das familiengeführte Hotel Bornmühle Gäste aus aller Welt mit einem einzigartigen Wellness-, Sport- und Spirit-Angebot!
Alle Zimmer sind am Anreisetag ab 15 Uhr bezugsfertig. Am Abreisetag steht dir das Zimmer bis 11 Uhr zur Verfügung.
Deine Investition
Inklusivleistungen seitens des Hotels:
inkl. leckeres und reichaltiges Frühstücksbuffet
inkl. reichhaltiges Mittagsessen
inkl. Tee, Kaffee & Kuchen
inkl. 3-Gänge-Menü am Abend
inkl. Nutzung des Yograumes
inkl. Nutzung des Gyms
inkl. Nutzung des Spa-Bereichs
inkl. Nutzung des Schwimmbads
inkl. Nutzung aller angebotenen Sportaktivitäten seitens des Hotels
Paketpreis für Übernachtung & Verpflegung (Halbpension) im Hotel Bornmühle
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3 Tage Vollpension im Doppelzimmer "Green View": 756,- Euro p.P.
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3 Tage Einzelzimmer "Nature View": 878,- Euro
(inkl. aller beschriebenen Leistungen & Angebote)
Was musst Du tun?
1. Nachdem Du mir Deine Teilnahme hier über das Buchungsformular bestätigst, bekommst Du eine Rechnung mit der Kursgebühr i.H.v. 326,-Euro. Auf dieser findest Du auch die Stornobedingungen und weitere Informationen.
2. Nach Zahlungseingang ist deine Reise bestätigt.
3. Anschließend reservieren wir Dir dein Wunsch-Zimmer im Hotel und senden Dir eine Bestätigung zu.
4. Wenn Du Deine Anreise koordiniert hast, gib uns gerne Bescheid, wann Du ankommst. Sollest Du mit dem Zug oder dem Bus kommen, gibt es die Möglichkeit, dass wir Dich mit unserem Shuttle ab Neustrelitz oder Neubrandenburg abholen.
5. Bei deinem Check-out sind die Hotelkosten entsprechend in bar, per EC- oder Kreditkarte zu begleichen.