
Schwangerschaftsyoga Retreat
in Planung für März / April 2023
an der
Mecklenburgischen Seenplatte
mit
Cindy & Steffi
im
4-Sterne-Superior-Hotel Bornmühle


Be a wow Mom 2023!
Retreat für Schwangere 2023
Wellness, Vollpension, HypnoBirthing, Stillvorbereitung, Blessingway Zeremonie, Schwangeren-Yoga u.v.m.

in Planung 2023
Deine Reise zur
"BE A WOW MOM!"
beginnt mit diesem wundervollen Schwangeren-Yoga-Retreat von Cindy & Steffi!
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Komm mit und erlebe eine unvergessliche Zeit in einer Gruppe von Schwangeren, in einem Kreis wundervoller Frauen.
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Erfahre Austausch & Gemeinschaft in Kombination mit einem Stillvorbereitungs-Workshop, Yogastunden, Entspannungsübungen und Atemtechniken für die Geburt, die aus dem HypnoBirthing bekannt sind.
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Gemeinsam feiern wir dieses Wunder der Natur und diesen ganz neuen Abschnitt in Deinem Leben mit einer Blessingway Zeremonie, die Dir Kraft und positive Gedanken für die bevorstehende Geburt und Mutterschaft schenken wird.
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Obendrauf kannst Du in diesem traumhaften Ambiente Wellness erleben: von Sauna über Schwimmbad bis hin zur Baby Moon Massage in atemberaubender Natur an der Mecklenburgischen Seenplatte direkt am Tollensesee.



Deine Reise im Detail
Erlebe Dein Highlight in der Schwangerschaft, sei bestens vorbereitet auf Deine Traumgeburt, entspannt und voller Vorfreude auf Deine Mutterschaft!
Wir bieten Dir täglich:
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Yoga am Morgen und am Abend
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Entspannungsübungen & Atemtechniken aus dem orig. HypnoBirthing nach Marie Mongan
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Come Together in freier Natur
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Stillvorbereitung
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Blessingway Zeremonie
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Wellness
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Schwimmbad
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Sauna
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Spa & Welness: auf Wunsch auch Baby Moon Massagen möglich – bitte vorab Bescheid geben!
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Vollverpflegung mit exklusiver Küche in Bornmühle (4-Sterne-Superior-Hotel)
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köstliches Frühstück, leichtes Mittag, Abendessen (3-Gänge-Menü)
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Pausensnacks inkl. Wasser und Tee während der Sessions
Referentin Schwangerenkurs: Cindy Niemann www.deinbauchgefuehl-nb.de
Yogalehrerin: Steffi Haese www.mayana-yoga.de
Kursgebühr: 449,- Euro
Unterkunft & Verpflegung an der Mecklenburgischen Seenplatte
Ort: Bornmühle an der Mecklenburgischen Seenplatte, exklusives 4-Sterne-Superior-Hotel
Shuttle: buchbar ab Neustrelitz oder Neubrandenburg
Du genießt in der Zeit Deines Aufenthaltes Vollverpflegung. Wir garantieren dir köstliche Gerichte abgestimmt auf deine besonderen Bedürfnisse. Ein „obstreiches“ Frühstück, mittags köstliche Suppen oder Salat und abends ein fantastisches 3-Gänge-Menü sind inklusive! Wasser und Tee stehen Dir ebenfalls jederzeit zur Verfügung, sowie Nüsse, Snacks , Kuchen & Trockenobst während der Sessions.
Kosten für Unterkunft, Vollverpflegung, Nutzung Wellnessbereich etc. im Hotel Bornmühle:
Doppelzimmer: ab 391 Euro p.P.
Einzelzimmer: ab 471,- Euro
Doppelzimmer zur Einzelnutzung: ab 534,- Euro
Infos zum Hotel findest Du hier: Wellness-4-Sterne-Superior-Hotel Bornmühle!
Auf Wunsch auch höhere Zimmerkategorien möglich! Falls Du mit Deiner Familie kommen möchtest, gib uns ebenfalls gerne Bescheid!
Du willst dabei sein – Was ist zu tun?
1. Nachdem Du mir Deine Teilnahme hier über das Buchungsformular bestätigst, bekommst Du eine Rechnung mit der Kursgebühr i.H.v. 449,-Euro. Auf dieser findest Du auch die Stornobedingungen und alle weiteren Informationen.
2. Nach Zahlungseingang ist deine Reise bestätigt.
3. Anschließend reservieren wir Dir dein Wunsch-Zimmer im Hotel und senden Dir eine Bestätigung zu.
4. Bei deinem Check-out sind die Hotelkosten entsprechend in bar, per EC- oder Kreditkarte zu begleichen.
Wir freuen uns auf dich!
Cindy & Steffi












Hier findest Du alle Infos zum Retreat
mit Cindy & Steffi
Dieses besondere Retreat haben wir ins Leben gerufen, weil wir in unseren Schwangerschaften den Wunsch hatten, uns aus dem Alltag rauszunehmen und ganz bei uns anzukommen und in der Gemeinschaft Stärke & Kraft zu tanken. Das was wir Dir jetzt bieten, ist das, was wir uns von Herzen auch für uns in der Schwangerschaft gewünscht hätten. Deine besondere Auszeit, deine Reise – die Dir Vertrauen, Informationen und ganz viel Unterstützung schenkt. Ein allumfassendes Erlebnis, bei der so manch eine die beste Freundin fürs Leben gefunden hat: sich selbst!
Zeitlicher Ablauf
Sonntag
Anreise ab 15 Uhr
Wellness, Hotelerkundung, Spaziergang etc.
Willkommenskreis mit Cindy & Steffi 18 - 19:15 Uhr
Montag
Sunrise Yoga 08:00 - 09:30 Uhr
Frühstück bis 11 Uhr
HypnoBirthing & Stillvorbereitung Session Teil 1 - 11:00 - 12:30 Uhr
13:00 Uhr Lunch
HypnoBirthing & Stillvorbereitung Session Teil 2 - 14:00 Uhr - 15:30 Uhr
Wellness (individuelle Zeit für Schwangerenmassage "Baby Moon", Schwimmen etc.)
Abendessen 18:00-19:30 Uhr
Moonlight Session 19:30 - 20:45 Uhr
Dienstag
Yoga 08:00 - 09:30 Uhr
Frühstück bis 11 Uhr
HypnoBirthing & Stillvorbereitung Session Teil 3 - 11:00 - 12:30 Uhr
13:00 Uhr Lunch
HypnoBirthing & Stillvorbereitung Session Teil 4 - 14:00 - 15:30 Uhr
Wellness (individuelle Zeit für Schwangerenmassage "Baby Moon", Schwimmen etc.
Abendessen 18:00 - 19:30 Uhr
Blessingway Zeremonie 19:30 - 20:45 Uhr
Mittwoch
Relax Morning individuell
bis 11 Uhr Brunch
individuelle Abreise

Über uns!
Cindy:
Ich bin 3-fache Mädchenmama (6,4,1) und begleite Frauen durch ihre Schwangerschaft, Geburt, Stillzeit und das erste Jahr mit Baby. Als ausgebildete Stillberaterin und Hypnobirthing Kursleiterin ist es mir eine absolute Herzensangelegenheit, Schwangere und Mamas darin zu unterstützen, zu ihrer Intuition, zu ihrem Bauchgefühl zurückzufinden und wieder zu vertrauen – denn es ist jetzt schon alles da, alles in dir.
Hier findest du mehr Informationen über mich: www.deinbauchgefuehl-nb.de


Steffi:
Als Yogalehrerin und Mutter einer 4-jährigen Tochter liegt es mir am Herzen, Dich auf deinem Weg während der Schwangerschaft in die Seelenentspannung zu begleiten. Ein Retreat ist besonders geeignet, um Alltagssorgen und unnötigen Stress hinter sich zu lassen um ganz zu sich zu kommen. In meinem Yogastunden findest Du zu Dir und gewinnst Ruhe und damit Klarheit. Diese Verbundenheit bleibt ein Leben lang bei Dir. Meine eigenen Erfahrungen aus mehreren Yoga-Reisen weltweit fließen in meine Retreats ein: Wenn Du loslassen willst, brauchst Du das Gefühl, gehalten zu werden. Lassen wir es gemeinsam zu!