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Yoga, Meditation & Wellness
an der Mecklenburgischen Seenplatte
im Hotel Bornmühle

mit Steffi Haese
07.-12.11.2023

Stellung des Kindes
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„Du wirst zu dem,

was in deinem Denken herrscht.“ (Buddha)

5 Tage Yoga Retreat
4-Sterne-Superior-Hotel Bornmühle
Kursgebühr 499,-

Das Retreat im Überblick

Yoga, Philosophie & Wellness - Dein Urlaub an der Mecklenburgischen Seenplatte

In diesem ganz besonderen Retreat möchten wir Dich dazu einladen, tief in das Konzept des Yoga einzutauchen.

 

Einzigartige Natur trifft weises Denken - alte Weisheit trifft auf eine moderne Welt!

  • In diesem Retreat lernst Du das theoretische Konzept hinter Yoga kennen.

  • Du erfährst durch praktische Übungen die Wirkung von Yoga auf Körper, Geist & Seele.

  • Du erforscht die zwei Jahrtausende alten Yoga Sutren des Patañjali und erkundest mit uns das Thema, warum denken heilen kann und stellst dich der Frage: Wie lebe ich ein gesundes Leben?

 

Wir bieten Dir mit der Kombination aus Yoga, Wellness und einem philosophischem Kurs die Möglichkeit, Yoga über die körperlichen Übungen hinaus auch geistig besser zu verstehen.

Philosophische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Was dich erwartet:

 

Morgens werden wir Yoga üben und anschließend gemeinsam in entspannter Atmosphäre philosophieren. Die Nachmittage sind frei für Besichtigungen, Wanderungen, Gespräche oder einfach nur zum Ausruhen, um die Schönheit dieses einzigartigen Ortes zu genießen. Abends werden wir in Stille und bei Yoga Nidra die Nacht einleuten. Wir werden üben, meditieren und gemeinsam durch die wunderschöne Natur rund um den Tollensesee spazieren, köstlich speisen und am Ende wie beseelt zurückkehren.

Wir würden uns freuen, diesen wunderbaren Urlaub mit Dir gemeinsam zu erleben.

 

Herzliche Grüße

Steffi

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Philosophie-Kurs

Tägliches Philosophieren rund um das Thema "Yoga!"
  • 4 x 1,5 h  Yoga-Philosophie-Kurs nach dem Yoga am Vormittag

Yoga & Meditation mit Steffi - Das erwartet Dich!

Tägliches Yoga & Meditieren

Kursleiterin: Steffi Haese

 

  • 4 x aktivierendes, sanftes Hatha Yoga am Morgen, jeweils 75-90 Min.

  • 1 x Einführung in die Kraft der Stille inkl. einer vereinbarten Schweigezeit

  • 2 x Meditation am Abend (45 min.)

  • inkl. geführte Entspannungstechnik - Yoga Nidra

  • inkl. geführte Atemtechniken zur Aktivierung am Morgen und zur Entspannung am Abend

Spazieren & Wandern - Das erwartet Dich!

Wanderguide: Sandra Schulz (siehe Team)

 

  • 2 x 2h geführte Wanderung mit Sandra

  • entlang des Tollensesees in einzigartiger Natur der Mecklenburgischen Seenplatte

Inhalt - Das erwartet Dich!

MIT YOGA & PHILOSOPHIE ZU EINEM BESSEREN LEBEN!

Kaum eine Weisheitslehre hat eine solche Verbreitung und Aktualität wie die indische. Wer sich mit ihr beschäftigt und Meditation und/oder Atemübungen in seinen Tagesablauf integriert hat, wird schnell den beruhigenden und wohltuenden Einfluss dieser Weisheitstradition an Leib und Seele erfahren. Viele Menschen, darunter auch bekannte Philosophen, Wissenschaftler, Künstler sowie Musiker nutzen seit Jahren Yoga oder buddhistische Meditationsformen als Kraft- und Regenerationsquelle.

 

Sutra bedeutet „Leitfaden”. Das Yogasutra des geheimnisumwobenen Gelehrten Patañjali gilt als zentrales Standardwerk des Yoga. Patañjali geht wie viele Weisen davon aus, dass die Ursache unserer leidvollen Verstrickungen und Unklarheiten im Alltag in dem Verkennen der Wirklichkeit (Avidya) liegt und dass wir uns aus Unkenntnis immer wieder mit dem, was mit uns und in unserer Umwelt geschieht, identifizieren. Gleichzeitig sagt er, dass es den Weg der Unterscheidung (Viveka) gibt, um das Wahre vom Unwahren zu unterscheiden.

Unterkunft

Mecklenburgische Seenplatte
4-Sterne-Superior-Hotel Bornmühle am Tollensesee

Yoga & Philosophie Retreat - Deine Investition

Bornmühle an der Mecklenburgischen Seenplatte

Inmitten der Mecklenburgischen Seenplatte verwöhnt das familiengeführte Hotel Bornmühle Gäste aus aller Welt mit einem einzigartigen Wellness-, Sport- und Spirit Angebot!

im Preis sind folgende Inklusivleistungen enthalten:

inkl. leckeres und reichaltiges Frühstücksbuffet

inkl. 3 Gang Menü am Abend

inkl. Nutzung des Yograumes

inkl. Nutzung des Gyms

inkl. Nutzung des Spa-Bereichs und Schwimmbad

inkl. Nutzung aller angebotenen Sportaktivitäten seitens des Hotels

inkl. Obstpause, Tee- & Wasserpauschale während des Kurses

 Alle Zimmer sind am Anreisetag ab 15 Uhr bezugsfertig.  Am Abreisetag steht dir das Zimmer bis 11 Uhr zur Verfügung.

 

Wenn Du Deine Anreise koordiniert hast, gib uns gerne Bescheid, wann Du ankommst. Sollest Du mit dem Zug oder dem Bus kommen, gibt es die Möglichkeit, dass wir Dich mit unserem Shuttle ab Neustrelitz oder Neubrandenburg abholen .

Paketpreis für Übernachtung & Verpflegung im Hotel Bornmühle

  • Doppelzimmer "Green View": 720,- Euro p.P.

  • Einzelzimmer "Nature View":  899,- Euro

  • Doppelzimmer zur Einzelnutzung: 1.110,-Euro / Auf Anfrage auch höhere Kategorien möglich!

(inkl. alle beschriebenenen Leistungen & Angebote)

Was musst Du tun?

1. Nachdem Du mir Deine Teilnahme hier über das Buchungsformular bestätigst, bekommst Du eine Rechnung mit der Kursgebühr i.H.v. 499,-Euro. Auf dieser findest Du auch die Stornobedingungen und weitere Informationen.

 

2. Nach Zahlungseingang ist deine Reise bestätigt.

 

3. Anschließend reservieren wir Dir dein Wunsch-Zimmer im Hotel und senden Dir eine Bestätigung zu.

 

4. Bei deinem Check-out sind die Hotelkosten entsprechend in bar, per EC- oder Kreditkarte zu begleichen.